KLEJTRUP IDRÆTSFORENING
  • Forside
  • Klejtrup IF
    • Bestyrelsen
    • Kontakt Klejtrup IF
    • Frivillig >
      • TEAM Frivillig
      • Klejtrup IF støtter
    • Klejtrup Video
    • Klejtrup IF Hovedsponsor
    • Billetter for Byen. (Julekoncert)
    • Pædofili
    • OKTOBERFEST 2023
  • Aktiviteter
    • Medlemslogin
    • Tilmeld dig/Login >
      • Tidligere medlemmer
      • Nye medlemmer
    • Puls & Styrke
    • Floorball >
      • Floorball Familie
    • Motionsbadminton
    • *** NYT*** Badminton U9 til U17
    • Dart
    • Familiesvømning
    • Håndbold Damer
    • Senior aktiviteter
    • Trampolin Fit
    • Tennis
    • Yin yoga
    • Fit Combi Dance 2023
    • Snakke-holdet (Begynder spring/gymnastik for kvinder)
    • Gymnastik >
      • Tumlinge 1-2 år
      • Rollingerne 3 år
      • Puslinge 4-5 år
      • Kinopperne 0.-1. kl.
      • MicroPower 2. -3.-4. kl.
      • Rytme/dansehold 5. - 7. kl.
      • Junior Spring (5. kl. - 18 år)
  • Motionscenter
    • Spørgsmål og svar
    • Tilmelding til motionscenteret
    • Tilmelding(Nyt medlem)
    • Tilmelding(Tidligere medlem)
    • Afmeld abonnement og betalingskort
  • Padeltennis
    • Booking padeltennisbane
  • By- og Legepark
    • Vedligeholdelse
    • Booking
    • Billeder af Legeparken
  • Dataforordningen
    • Privatlivspolitik
    • Vedtægter

Snakke-holdet
(Begynder spring/gymnastik for kvinder) 


Et hold til dig, som gerne vil være social, have masser af god alsidig motion, og som ikke er bange for at udfordre dig selv, og prøve noget nyt.
Holdet er for ALLE friske kvinder/piger, som har lyst til at prøve kræfter med gymnastikken og spring på bane og trampolin.
Der er INGEN krav til hvad man skal kunne for at gå på holdet. Eneste krav er, at man er frisk på at udfordre sig selv, og prøve grænser af. Vi skal både prøve vejrmøller, saltoer, flik/flak og meget mere. (Har du sprunget før, er du naturligvis også velkommen.)

En træning vil bestå af følgende:
- God grundig opvarmning af hele kroppen
- En god gang styrke/kondi - evt. cirkeltræning
- Spring på redskaber bla. bane og trampolin, og hvad vi ellers finder på.
- Udstrækning og SNAK!

Det bliver MEGA sjovt, hyggeligt, og vi skal fejre de små sejre sammen. Jeg håber virkelig, at der er nogen, som har lyst til at være med. :)


Hilsen Grethe

Jeg glæder os til at se dig til opstart Onsdag d. 20. september 2023 Kl. 20.00 - 21.25.
Vi træner onsdage klokken 20.00 - 21.25 i Hal 2

Pris KUN 475 kr. tilmelding og betaling her
Instruktør:
Picture
Grethe Odgaard Frøslev

Mobil: 24 48 90 80



Picture
  • Forside
  • Klejtrup IF
    • Bestyrelsen
    • Kontakt Klejtrup IF
    • Frivillig >
      • TEAM Frivillig
      • Klejtrup IF støtter
    • Klejtrup Video
    • Klejtrup IF Hovedsponsor
    • Billetter for Byen. (Julekoncert)
    • Pædofili
    • OKTOBERFEST 2023
  • Aktiviteter
    • Medlemslogin
    • Tilmeld dig/Login >
      • Tidligere medlemmer
      • Nye medlemmer
    • Puls & Styrke
    • Floorball >
      • Floorball Familie
    • Motionsbadminton
    • *** NYT*** Badminton U9 til U17
    • Dart
    • Familiesvømning
    • Håndbold Damer
    • Senior aktiviteter
    • Trampolin Fit
    • Tennis
    • Yin yoga
    • Fit Combi Dance 2023
    • Snakke-holdet (Begynder spring/gymnastik for kvinder)
    • Gymnastik >
      • Tumlinge 1-2 år
      • Rollingerne 3 år
      • Puslinge 4-5 år
      • Kinopperne 0.-1. kl.
      • MicroPower 2. -3.-4. kl.
      • Rytme/dansehold 5. - 7. kl.
      • Junior Spring (5. kl. - 18 år)
  • Motionscenter
    • Spørgsmål og svar
    • Tilmelding til motionscenteret
    • Tilmelding(Nyt medlem)
    • Tilmelding(Tidligere medlem)
    • Afmeld abonnement og betalingskort
  • Padeltennis
    • Booking padeltennisbane
  • By- og Legepark
    • Vedligeholdelse
    • Booking
    • Billeder af Legeparken
  • Dataforordningen
    • Privatlivspolitik
    • Vedtægter