BØRNEYOGA (0.-2. kl) 2019/2020Børneyoga er for BØRN. Så selv om vi skal lave en hel masse dejlig yoga, så er det noget helt andet end det vi fleste kender som alm voksen yoga. I Børne yoga er alting nemlig en leg. Vi skal blandt andet på yogaeventyr og lave bamseyoga. Vi skal prøve at lave åndedrætsøvelser så vi kan blive smaddergode til at finde ro og balance i vores kroppe.
Der vil være tid til forskellige former for massage ( penselmassage, lege ”lav din egen lagkage” og andre sjove lege ) tid afslapning hvor vi lytter til musik eller måske bliver der fortalt en drømmerejse. Vi vil også synge eller chante. Her bruger vi videnskaben om lyd og vibrationer. Børneyoga skal være sjovt og stimulerende og meget gerne give dem et positiv åndehul i en ellers travl hverdag. Vi glæder os til at se jer alle til opstart onsdag d. 19 September 2018 Kl. 17.30-18.25 I Hal 3 Vi træner onsdage klokken 17.30 - 18.25 i Hal 3 Pris 200 kr. (for 4 måneder) tilmelding og betaling her |
Instruktør:
|
