Klejtrup Hallens motionscenter




Life Fitness Platinum Club med Inspire computer.

 
 




Instruktør

Instruktør: Jeppe Vad, Telefon.: 22 85 97 12 (kontakt for prøvetid)
 

 

 

Det er aldrig for sent at forbedre sin fysiske ydeevne..

De fleste mennesker har prøvet at løbe for at nå bussen, deltaget i sportsaktiviteter og har båret varer hjem fra supermarkedet. I nogle situationer kan vi honorere de fysiske krav, andre gange må vi opgive eller holde flere pauser end ønskeligt for at kunne klare opgaven. 


At kunne honorere fysiske krav giver en personlig tilfredsstillelse, uanset om man dyrker idræt på eliteniveau eller er almindelig fysisk aktiv. Din fysiske ydeevne afhænger af din kondition og muskelstyrke samt af nogle velfungerende led og tilstrækkeligt stærke knogler. 

 

10 grunde til at styrketræne

Du bliver stærkere

Din krop bliver fastere

Færre rygproblemer

Større muskler

Bevarer musklerne

Øger kroppens knoglestyrke

Giver bedre kropsholdning

Mindsker risikoen for skader

Forebygger nedslidning som følge af hårdt og ensidigt arbejde

Social oplevelse

Åbningstider:

Mandag - fredag
Lørdag
Søndag

08.00 - 21.45
09.00 - 16.45
10.00 - 21.50

Åbningstiderne er at for dets brugere skal være færdige til hallen lukker kl. 22.00

NB! Kun medlemmer, der har betalt kontingent, må bruge motionscentret.
 

Pris

Adgangskort til motionscenteret kan købes i hallens cafeteria.

Motoinscenter for 4 måneder for 400 kr. + depositum for kort (50 kr.)

Personer over 67 år, fra Klejtrup Sogn, har gratis adgang mandag og  torsdag kl 10 - 13.

 

 

Klejtrup Idrætsforening | www.klejtrup.dk | CVR 27197019